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聽力“未老先衰”,你的耳朵還好嗎?

耳背,原是一個與老齡化相關的健康問題?,F如今,中青年似乎提前面臨這個“未老先衰”的問題。

盡管可以預防聽力損失的方法有不少,但大多數人沒有把聽力損失作為“優先事項”,這可能是因為聽力損失不會危及生命,往往被忽視。

戴耳機時間不能太長

現在有一個非常常見的現象,走路、等車、坐車、吃飯,都是手上拿著手機,耳朵里塞著耳機,甚至有的人工作的時候也要帶耳機聽音樂,“感覺一整天都帶著耳機”成為普遍現象。

小編自己也深有體會,耳機帶久了,總會感覺耳朵隱隱的痛,所以,愛聽歌的朋友,要注意一下勞逸結合,一個小時左右要休息一會,讓耳朵“透透氣”。

預防耳內進水

我們的外耳道深約2.5~3厘米,而且還不直,外耳道皮膚還有許多纖細的絨毛。游泳或洗澡、洗頭時耳內進水,水不容易出來,會誘發急性外耳道炎,如果治療不及時會導致聽力下降,特別對那些已經有中耳炎或鼓膜穿孔的人,非常容易導致中耳炎。

中耳一旦發炎就會出現耳朵長期流膿流水的癥狀,最重會導致漸進性的聽力損害,治療起來也非常繁瑣、費時、費力。

謹慎用藥,防止藥物性耳聾

我們聽覺的產生和耳內有一個叫耳蝸的結構密切相關。耳蝸結構中有一種毛細胞,他們起到將聲波轉化為電信號的作用,這些毛細胞非常嬌弱,許多藥物對它們都會造成傷害,像氨基糖甙類消炎藥(慶大霉素、卡那霉素等)會損傷毛細胞,這種藥物引起的耳聾被稱為藥物性耳聾。

有的人對這些藥物極為敏感,即便用上一點點這些藥物,也會引起藥物性耳聾。因此,在使用藥物特別是上述藥物的時候一定要慎之再慎。

耳朵按摩,及時就醫

很多人由于工作的原因,需要經常使用耳機,如呼叫中心的客服人員,天天需要8個小時的接電話,聽錄音。建議在發現耳朵特別疲勞的時候,就要多注意了,可以下班給自己耳朵按摩按摩,如果耳朵已經出現了問題,需要及時就醫。

哈爾濱易聲聽力友誼路尊享店

熱線電話:0451-57855088 

地址:哈爾濱道里區友誼路91號(哈爾濱兒童醫院附近)

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